Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Психотерапевт Харьков

Диалектическая поведенческая терапия (DBT).

Современный подход в поведенческой терапии, который применяется для работы с клиентами в с расстройствами личности, острыми эмоциональными состояниями, при агрессивном и самоповреждающем поведении.


Такой вид терапии помогает рассмотреть ситуацию со всех сторон, избавиться от ограничивающих убеждений и прямолинейного мышления, с помощью терапии вы можете обрести навыки, которые помогают не погружаться в острые эмоциональные состояния и качели, реагировать на ситуацию спокойно, избавиться от излишней пугающей агрессии.

Люди, страдающие расстройствами личности, часто испытывают негативные состояния, боль отвержения, низкую самооценку, агрессию. Диалектическая поведенческая терапия на данный момент является одним из единственно возможных способов изменить свое состояние для людей с пограничным расстройством личности, воспринимать себя по другому, достичь лучшего качества жизни.